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        “跟着我做动作，第一个是拉伸小腿的.双膝跪下，双手撑地.左腿抬起，向后伸直，右臂向前，手指并拢，尽量伸直对，对，保持十秒以上，交叉换右腿和左臂做同样的动作.”

        嘶.

        幸亏把烟也带了出来。

        带劲！

        一整套动作下来，江雯早就习惯了，江雪可是第一次完整的做，出了不少汗。

        洗澡，换睡衣。

        姐妹俩出来后，开始相互帮着贴面膜，抹润肤露。

        当然，也少不了即食燕窝。

        开始的时候，罗阳还只是拿余光瞄，到后面抹润肤露的时候，电脑早就搁在小圆桌上了。

        养眼。

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